Poznaj skuteczne metody na powiększenie penisa

Niektórzy mężczyźni nie są zadowoleni z wielkości swojego fallusa, co może prowadzić do różnych zaburzeń, zwłaszcza w sferze seksualnej. Mały członek jest często powodem utraty pewności siebie i lęku przed stosunkiem seksualnym. Czy jednak jest to sytuacja bez wyjścia? Wiele osób zadaje sobie pytanie: jak naturalnie powiększyć penisa? Istnieje wiele ciekawych i sprawdzonych sposobów na bezpieczne zwiększenie rozmiaru penisa. Należą do nich suplementy na powiększenie penisa, specjalne ćwiczenia, czy też akcesoria takie jak pompki do penisa lub ekstendery. Jak widać, sposobów jest całkiem sporo. Jeśli żaden z nich Cię nie przekonuje, istnieją również nieco bardziej inwazyjne metody, np. zabiegi i operacje. W tym artykule odpowiemy na następujące pytania: jak powiększyć penisa? czy rozmiar ma znaczenie? jakie aspekty mogą przyczynić się do kurczenia się penisa?

CZY ROZMIAR PENISA MA ZNACZENIE?

Jeśli chodzi o rozmiar, dużo się mówi o penisie. Mężczyźni są niepewni siebie z tego powodu. Statystyki pokazują jednak, że często to nie rozmiar penisa ma wpływ na jakość stosunku seksualnego. Co ciekawe, ponad 83% mężczyzn jest zadowolonych z rozmiaru swojego penisa, a tylko 33% męskiej populacji twierdzi, że długość penisa poprawia satysfakcję seksualną ich partnerki. A co z kobietami? Otóż 25% pań uważa, że rozmiar fallusa może wpływać na satysfakcję seksualną, ale aż 95% kobiet uważa, że grubość jest ważniejsza od długości. Jak widać, statystyki pokazują, że nie ma się czym przejmować. Mimo to, wielu mężczyzn wciąż boryka się z problemem małego członka, który wpływa nie tylko na funkcje seksualne, ale także na inne aspekty życia mężczyzny. W dążeniu do osiągnięcia harmonii seksualnej, wielu mężczyzn uważa powiększenie penisa za najlepsze rozwiązanie. W dalszej części artykułu przedstawimy kilka przydatnych metod, które pozwolą tego dokonać.

NATURALNE SPOSOBY NA POWIĘKSZENIE PENISA

Istnieje wiele sposobów na powiększenie penisa. Niektóre z nich są nieinwazyjne, podczas gdy inne wymagają ingerencji specjalisty. W tym akapicie zostaną omówione naturalne metody na powiększenie penisa:

TABLETKI NA POWIĘKSZENIE PENISA

Tabletki na powiększenie penisa to najpopularniejsza metoda na powiększenie członka. Dlaczego? Otóż jest to najprostszy i najmniej inwazyjny sposób. Wystarczy kupić opakowanie kapsułek o naturalnym składzie, zażywać je systematycznie i cieszyć się reakcją organizmu. Tabletki takie działają poprzez stymulację różnych procesów w organizmie. Niektóre z nich przyspieszają przepływ krwi, dzięki czemu szybciej dociera ona do penisa. W efekcie mężczyzna cieszy się wizualnie dłuższym penisem i szybszą erekcją. Oto lista najpopularniejszych tabletek na powiększenie penisa: PenimaX, MaxiLong, czy Maxilarge.

ŻELE NA POWIĘKSZENIE PENISA

Oprócz tabletek, istnieją również żele-suplementy na powiększenie penisa. Charakteryzują się one naturalnym składem, zawierają substancje ujędrniające skórę penisa i poprawiające krążenie. Są łatwe w użyciu i stosunkowo niedrogie, dzięki czemu można sprawdzić efekt, jaki przynoszą, nie wydając fortuny.

POMPKA DO PENISA

Jeśli zastanawiasz się, jak szybko i skutecznie powiększyć penisa, możesz skorzystać z prostego narzędzia, jakim jest pompka do penisa. Jest to urządzenie próżniowe w postaci przezroczystego cylindra, które przykłada się do członka. Poprzez pompowanie do środka wtłaczane jest powietrze, co powoduje rozrost ciał jamistych penisa. W efekcie zwiększa się wielkość i grubość penisa. Istnieją dwa rodzaje takich pompek: próżniowe i próżniowo-wodne.

• Pompki próżniowe do penisa – działają poprzez zasysanie powietrza znajdującego się wewnątrz cylindra, co powoduje powstanie podciśnienia. Powodują one mikropęknięcia, które stymulują proces regeneracji i wzrostu tkanek.

• Próżniowo-wodne pompki do penisa – działają tak samo jak standardowe pompki próżniowe, ale wykorzystują wodę, aby zwiększyć bezpieczeństwo aplikacji.

Najlepszym momentem na użycie pompki do penisa jest około 30 minut przed planowanym stosunkiem. Kiedy członek osiągnie już wymagany rozmiar, należy koniecznie zdjąć pompkę i założyć pierścień wokół podstawy penisa, aby krew nie odpływała. Po stosunku pierścień należy zdjąć.

EKSPANDERY DO PENISA

Ekspandery, zwane również ekstenderami, są używane do rozciągania członka. Ich głównym celem jest powiększenie penisa, choć niektórzy użytkownicy twierdzą, że zauważyli również, że ich fallus stał się grubszy. Jak działa ekspander? Jego główną funkcją jest rozciąganie. Urządzenie rozciąga tkanki w penisie, aby zwiększyć jego długość. Choć producenci ekspanderów twierdzą, że efekty są trwałe, cały proces jest dość czasochłonny. Zalecane jest noszenie takiego ekstendera przez kilka godzin dziennie, co nie brzmi zbyt zachęcająco dla mężczyzn. Na szczęście urządzenie jest na tyle niezauważalne, że bez problemu można je ukryć pod ubraniem. Ekspanderów nie powinno się nosić, jeśli planuje się trening lub spożywa alkohol.

ĆWICZENIA NA POWIĘKSZENIE PENISA

Tylko niektórzy mężczyźni zdają sobie sprawę, że mogą wydłużyć swojego członka poprzez wykonywanie systematycznych ćwiczeń fizycznych. Taki trening pomaga zwiększyć dopływ krwi do penisa, prowadząc do jego wydłużenia i pogrubienia. Co więcej, wykonywane regularnie ćwiczenia mogą również pomóc cieszyć się silniejszymi erekcjami i doznaniami seksualnymi. Jakie ćwiczenia na powiększenie penisa są polecane?

• Tradycyjne rozciąganie – chwyć główkę penisa i zacznij ją rozciągać do przodu. Rozciąganie powinno być stanowcze, ale na tyle delikatne, aby nie powodować bólu. Przytrzymaj fallusa przez około 10-15 sekund.

• Rozciąganie wzdłużne – Pociągnij główkę penisa w dół i przytrzymaj przez około 5-20 sekund. Zrób to stanowczo, ale pamiętaj, aby nie powodować bólu.

• Rozciąganie wzdłużne – wariant II – Chwyć główkę penisa i pociągnij ją do góry, w kierunku brzucha. Przytrzymaj to przez około 5-10 sekund. Wszystkie powyższe to jeden wariant rozciągania. Wykonaj około 10 takich serii. Tradycyjne rozciąganie jest najprostszym ćwiczeniem na powiększenie penisa. Kilka innych metod rozciągania członka znajdziesz poniżej.

• Alternatywna wersja rozciągania – Kolejna metoda rozciągania jest nieco inna. Postępuj zgodnie z poniższą instrukcją. Chwyć mocno żołądź dłonią. Upewnij się, że chwyt nie powoduje dyskomfortu. Drugą dłoń umieść u podstawy członka. Zacznij się rozciągać, aż poczujesz, że penis się rozciąga. Utrzymaj pozycję rozciągania przez ok. 10-15 sekund. Zrób krótką przerwę, a następnie powtórz ćwiczenie kilka razy.

• Odwrotne rozciąganie – Użyj kciuka, aby mocno docisnąć skórę penisa z powrotem do ciała. Pozostałymi palcami zabezpiecz pozycję. Przytrzymaj przez około 10 sekund. Po krótkiej przerwie powtórz ćwiczenie. Uwaga: Ta metoda nie jest w pełni bezpieczna, ponieważ zatrzymuje przepływ krwi, więc jednorazowe przedłużenie nie powinno być dłuższe niż 10 sekund.

• Metoda Kegla – Wbrew temu, co sądzi wiele osób, ćwiczenia Kegla nie są przeznaczone tylko dla kobiet. Aby jednak wykonywać je prawidłowo, mężczyzna musi zlokalizować mięśnie dna miednicy, zwane mięśniami łonowo-guzicznymi, które łatwo znaleźć, gdy tłumimy oddawanie moczu. Ćwiczenia Kegla składają się z ruchu ściskania i zwalniania i powinny być powtarzane kilka razy dziennie. Wykonywane systematycznie, metoda Kegla może pomóc cieszyć się dłuższym i grubszym penisem, ponieważ powoduje zwiększony przepływ krwi.

• Jelqing – Metoda ta stosowana jest głównie przez mieszkańców Afryki i Azji, choć znana jest również w Europie. Potocznie nazywana jest “dojeniem penisa”. Celem tego ćwiczenia jest wywołanie częściowej erekcji, bez wywoływania pełnej. Zacznij od dotknięcia kciuka do palca wskazującego w kształcie litery O. Umieść palce w kształcie litery O u podstawy penisa. Następnie, poruszając się od góry do dołu penisa, wykonaj masaż. Metoda ta pompuje krew do ciał jamistych, co sprzyja powiększeniu fallusa. Na początku zaleca się wykonywanie tylko kilku masaży na raz. Z każdą kolejną sesją można zwiększać ich ilość.

• Metoda rotacyjna na powiększenie penisa – Chwyć czubek penisa prawą ręką, mocno, ale na tyle delikatnie, aby nie sprawić bólu. Rozciągaj się, wykonując ruchy okrężne. Wykonuj ćwiczenie przez około 30 sekund zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Powtórz w przeciwnym kierunku.

• Ćwiczenia na powiększenie penisa z ciężarkami – Skuteczność tej metody została potwierdzona naukowo. Niemniej jednak, ze względów bezpieczeństwa, zaleca się rozpoczęcie od prostszych metod, takich jak te wymienione powyżej. Do wykonania tego ćwiczenia potrzebne będą specjalne wiszące ciężarki, które pozwolą Ci rozciągnąć penisa. Aby prawidłowo rozciągnąć członka, należy rozpocząć ruch, gdy penis jest zwiotczały. Rozciąganie powinno odbywać się w dół. Efekty takiego rozciągania nie są widoczne szybko, ale jeśli robi się to systematycznie, to rezultaty są warte czekania. Eksperci wciąż jednak uważają rozciąganie penisa ciężarkami za jedną z najbardziej niebezpiecznych metod, dlatego należy robić to bardzo ostrożnie.

Jakie są korzyści z wykonywania ćwiczeń powiększających penisa? Głównym celem takich ćwiczeń jest powiększenie penisa. Istnieje jednak kilka innych korzyści, na przykład: zwiększenie obwodu i długości penisa; wzmocnienie erekcji; przedłużenie erekcji; intensyfikacja doznań seksualnych; zwiększenie kontroli nad wytryskiem. Czy są jakieś skutki uboczne ćwiczeń na powiększenie penisa? Większość ćwiczeń na powiększenie penisa jest bezpieczna, ale tylko wtedy, gdy wykonuje się je ostrożnie i w odpowiedni sposób. Niestety, zbyt duży nacisk lub przesadny trening może spowodować uszkodzenie ciał jamistych lub więzadeł członka. Inne możliwe skutki uboczne to: ból; siniaki lub opuchlizna; blizny; problemy z erekcją. Aby uniknąć tych dolegliwości, należy stosować się do następujących wskazówek: używaj lubrykantu – ćwiczenia są łatwiejsze, gdy skóra jest nawilżona; używaj kremu – nałóż odrobinę odżywczego kremu, aby przyspieszyć regenerację i efekty ćwiczeń; rób to wygodnie – znajdź pozycję, która najbardziej ci odpowiada; przerwij trening natychmiast, jeśli poczujesz ból; zacznij od rytmu dwa razy dziennie – zbyt intensywny trening może przynieść odwrotny skutek.

OPTYCZNE POWIĘKSZANIE PENISA

Niektórzy mężczyźni nie potrzebują fizycznego wydłużenia swojego penisa. Wystarczy, że powiększą go optycznie. W jaki sposób? Nie są potrzebne ani tabletki, ani suplementy. Nie trzeba też wykonywać żadnych ćwiczeń. Wystarczy, że trochę o siebie zadbasz.

• Odchudzanie – Duży brzuszek i zbyt dużo tłuszczu na udach może sprawić, że penis będzie wydawał się mniejszy. Odpowiednia dieta plus systematyczne ćwiczenia fizyczne wyjdą na dobre każdemu, także Twojemu penisowi. Im więcej schudniesz, tym większy będzie wyglądał Twój członek.

• Depilacja łonowa – Krzaczaste owłosienie może optycznie zmniejszyć członka, więc systematyczne pozbywanie się owłosienia lub pielęgnacja poniżej pasa jest warta zachodu.

INWAZYJNE ZABIEGI POWIĘKSZAJĄCE PENISA

Naturalne metody są najbezpieczniejsze i może je wykonać każdy w domu, bez konsultacji z lekarzem. Aby cieszyć się efektami, jakie przynoszą, trzeba uzbroić się w cierpliwość. Jednak niska cena lub brak kosztów w ogóle, rekompensują oczekiwanie. Nie możesz się doczekać? Czy powiększanie penisa jest dla Ciebie sprawą priorytetową? Jeśli tak, możesz zdecydować się na bardziej inwazyjne i droższe metody przeprowadzane przez profesjonalistów. Jakie to metody?

PLASTYKA V-Y

Jest to zabieg chirurgiczny polegający na przecięciu części więzadeł łączących prącie z kością łonową. W wyniku tego widoczny odcinek penisa zwiększa się, jednak prącie jest mniej stabilne podczas wzwodu. Nazwa metody pochodzi od cięcia w kształcie litery V.

LIPEKTOMIA NADŁONOWA

Zabiegowi temu poddawani są głównie mężczyźni z nadwagą i otyłością. Polega on na usunięciu tłuszczu i skóry z okolicy łonowej. Skóra wokół miednicy jest zaszywana i w ten sposób podnoszona, co powoduje większe odsłonięcie penisa.

PRZESZCZEP SKÓRY

Ten rodzaj zabiegu polega na przeszczepie skóry pacjenta (najczęściej fragment skóry i tłuszczu pobierany jest z dolnej części pleców, pośladków lub podbrzusza). Wycięty fragment jest przeszczepiany do penisa. W efekcie członek staje się grubszy i zyskuje na objętości. Ponieważ przeszczep wykonywany jest z własnej skóry pacjenta, ryzyko odrzucenia przeszczepu jest bardzo małe.

ZASTRZYKI Z KWASU HIALURONOWEGO

Jest to jedna z najpopularniejszych metod powiększania penisa. Do penisa wstrzykuje się wypełniacz, oparty na kwasie hialuronowym. Jest on wykonywany w znieczuleniu miejscowym i trwa około 40 minut. Po zabiegu pacjent może udać się do domu. Aby spotęgować efekt wstrzyknięcia kwasu hialuronowego, zaleca się masaże zapobiegające przemieszczaniu się żelu. Badania pokazują, że dzięki tej metodzie penis wydłuża się nawet o 1-2 cm i pogrubia do 5 cm. Choć zastrzyki z kwasu hialuronowego są uważane za jeden z najlepszych i najbezpieczniejszych zabiegów, mają pewne wady. Kwas hialuronowy jest substancją biodegradowalną, więc efekty, które przynosi nie są trwałe i trzeba je powtórzyć po około 2 latach. Zalecana jest również wstrzemięźliwość seksualna (ok. 2-4 tygodnie po iniekcji). Koszt? Około 900 – 1500 €.

OPERACJA POWIĘKSZENIA PENISA

Chociaż operacja jest możliwa, niewielu mężczyzn decyduje się na tę metodę, ponieważ jest ona skomplikowana i może być przeprowadzona tylko w profesjonalnych klinikach. Operacja jest inwazyjna, a poddanie się jej nie gwarantuje 100% skuteczności i bezpieczeństwa. Jak przebiega operacja powiększenia penisa? Zabieg polega na rozluźnieniu więzadła wieszadłowego i uwolnieniu części penisa ukrytej za fałdem skórnym. W efekcie członek może być dłuższy nawet o 3 centymetry. Skutki uboczne, które mogą wystąpić po zabiegu: deformacja penisa; trwała impotencja; infekcja; utrata czucia seksualnego; niemożność osiągnięcia erekcji lub orgazmu. Ludzie, którzy rozważają operację powiększenia penisa powinni przeprowadzić dogłębne badania, jeśli chodzi o klinikę i lekarza, którego planują wybrać. Wreszcie, ale nie najmniej, muszą być podwójnie pewni, że nie ma innej, mniej inwazyjnej metody, aby spróbować.

DLACZEGO MÓJ PENIS JEST MAŁY?

Mały penis nie zawsze jest wynikiem działania genów. Mogą mieć na niego wpływ czynniki zewnętrzne. Sprawdźmy to:

• Obrzezanie – Jest to chirurgiczne usunięcie napletka, czyli tkanki pokrywającej główkę (żołądź) penisa. Przeprowadza się go zazwyczaj ze względów religijnych (popularny w judaizmie i islamie). Po usunięciu na skórze pozostaje blizna, która z czasem się kurczy. Może to spowodować skrócenie penisa nawet o 5%.

• Wypadki i urazy – A dokładniej blizny, które mogą po nich pozostać. Mogą one skrócić penisa w taki sam sposób jak obrzezanie.

• Spadek poziomu testosteronu – Niski poziom testosteronu prowadzi do licznych konsekwencji, z których większość zaburza prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Zmniejszony rozmiar penisa i problemy z erekcją to tylko niektóre ze skutków niskiego poziomu tego hormonu. Poziom testosteronu można podnieść poprzez zmianę stylu życia, kształtowanie dobrych nawyków żywieniowych oraz przyjmowanie naturalnych suplementów diety.

• Stymulanty – Nadużywanie używek, zwłaszcza papierosów, może zmniejszyć rozmiar penisa. Badania wykazały, że nałogowe palenie niszczy sieć naczyń włosowatych. Okazuje się, że nałogowi palacze mają gorszą jakość spermy, co może powodować problemy z płodnością. Szacuje się, że palenie może być również przyczyną zaburzeń erekcji.

• Nieprawidłowości u płodu i w okresie dojrzewania – To, w jaki sposób kobieta w ciąży dba o siebie, ma kluczowe znaczenie dla dziecka. Wszelkie zanieczyszczenia, takie jak metale ciężkie i substancje chemiczne, mogą powodować zaburzenia w rozwoju dziecka. Ważna jest również zbilansowana dieta. Aby zachować zdrowie, kobieta w ciąży powinna spożywać produkty, które są niezbędne do prawidłowego rozwoju płodu. Palenie papierosów w czasie ciąży może powodować różne zaburzenia, w tym rozwoju narządów płciowych.

• Uszkodzenie penisa – Różne okoliczności mogą powodować uszkodzenie penisa. Co ciekawe, naukowcy twierdzą, że najczęściej dzieje się to podczas seksu. Najbardziej narażeni są miłośnicy stylu na pieska, ale należy zachować ostrożność niezależnie od pozycji. Tkanki penisa mogą ulec rozerwaniu podczas stosunku, co nazywane jest złamaniem penisa. Jest to dość bolesna kontuzja, którą należy wyleczyć na długo przed kolejnymi pieszczotami. Uraz ten może również prowadzić do niewielkiego zmniejszenia długości penisa.

Według “Sexuality Survey” przeprowadzonego w 2012 roku, 33% mężczyzn uważa, że rozmiar penisa ma znaczenie. Tego samego zdania jest około 25% kobiet. Warto jednak zaznaczyć, że ponad 87% mężczyzn jest zadowolonych z rozmiaru swojego fallusa. Czy warto go powiększać? Istnieją różne sposoby na powiększenie penisa, jedne są bezpieczne i nieinwazyjne, inne bardziej ryzykowne. Naturalne metody i ćwiczenia fizyczne mogą być bezpiecznie wypróbowane przez prawie każdego. Można je wypróbować i sprawdzić, czy działają. Zarówno tabletki, jak i żele bez recepty, które obiecują wydłużyć i pogrubić penisa o kilka centymetrów w ciągu kilku tygodni, mają doskonałe opinie. Jeśli chodzi o metody chirurgiczne, to są one bardziej ryzykowne i znacznie droższe, a dodatkowo nie zawsze dają 100% skuteczności. Mężczyźni, którzy rozważają takie rozwiązanie powinni się dobrze zastanowić i skonsultować z lekarzem w celu uzyskania fachowej opinii. Zdrowie jest najważniejsze, więc przeanalizowanie wszystkich za i przeciw przed podjęciem jakiejkolwiek decyzji jest niezbędne. Czy mój styl życia może mieć wpływ na rozmiar penisa? Wiemy już, że zdrowy styl życia może pomóc nie tylko poprawić kondycję i samopoczucie, ale także wspomóc erekcję i wpłynąć na jakość doznań seksualnych. Kolejne pytanie brzmi, czy dieta może wpłynąć na rozmiar penisa? Objętość członka podczas erekcji zależy od pojemności ciał jamistych oraz ilości krwi, która dostaje się do tkanek penisa podczas wzwodu. Spożywając odpowiednie produkty można poprawić mechanizmy erekcji, a tym samym sprawić, że członek będzie wydawał się większy. Tak właśnie działa większość tabletek na powiększenie penisa. Ich zadaniem jest pobudzenie erekcji i zwiększenie dopływu krwi do penisa, dzięki czemu staje się on większy. Im bardziej penis jest wypełniony krwią, tym wydaje się grubszy.

Istnieje wiele sposobów na powiększenie penisa. Niestety nie wszystkie z nich są bezpieczne i nieinwazyjne. Zabiegi chirurgiczne są dość kosztowne. Co więcej, większość z nich daje tylko chwilowe efekty. Dobrym pomysłem na powiększenie penisa jest przyjmowanie suplementów diety, które są dostępne bez recepty. Nie tylko poprawiają one długość i grubość penisa, ale także wspomagają ogólną kondycję organizmu. Ponadto, pomagają kontrolować poziom testosteronu i zapewniają lepszą kondycję psychiczną. A co najlepsze? Są one całkowicie bezpieczne. Ćwiczenia rozciągające mogą również pomóc w zwiększeniu rozmiaru penisa. Jeśli są wykonywane prawidłowo, większość z nich jest bezpieczna. Prawidłowa technika, regularność, stopniowo zwiększana częstotliwość i siła ćwiczeń to klucz do sukcesu. Jak większość rzeczy w życiu, wszystkie metody mają pewne zalety i wady. To Ty decydujesz, co jest najlepsze dla Twojego zdrowia. Postaw na rozwiązania, które mogą przynieść pożądane rezultaty bez skutków ubocznych. Wybierz mądrze!